Dans ma famille, il n’y avait pas de place pour mes émotions. Il fallait que je me conforme aux règles imposées et m’endurcir pour être « forte ». J’étais isolée. J’avais pour tâche de prendre soin du bien-être de ma mère, pleine d’attentes à mon égard, et si souvent malheureuse. Je me sentais prisonnière dans ce rôle. Mon père était dominateur, manipulateur. J’ai fait face à beaucoup  d’agressivité, d’abus, de toxicité durant les 20 premières années de ma vie. Beaucoup critiquée, dévalorisée, mise sous pression, culpabilisée, n’en pouvant plus de tenir le coup, j’ai senti que j’allais y laisser ma peau. Alors j’ai quitté la maison.

 

Je ne me rendais pas compte combien les blessures et traumas de mon passé pouvaient avoir de répercussions sur ma relation de couple. Pendant de nombreuses années, l'amour que mon conjoint et moi éprouvions l'un pour l'autre ne suffisait pas pour transformer là où c'était difficile. La gestion des émotions et la sexualité étaient source de conflits multiples malgré mes nombreuses années de psychothérapies, nos différentes thérapies de couple et stages de tantra. C'était toujours le même scénario : J’essayais d’exprimer ce que je ressentais avec une bonne intention et mon partenaire prenait ça comme une attaque. Je me sentais désespérée et démunie.

 

Alors un jour j’ai pris la claire décision d’être épanouie et d’arrêter d’attendre que les autres changent. Ma nouvelle façon d’être avec moi-même a commencé à absolument tout améliorer dans tous les domaines. Ma vraie vie a vraiment commencé et la femme « wise healer » en moi est née.

 

Je ne regrette rien de mon passé tumultueux. J’ai grandi positivement à partir de chaque blessure. Souvent mes clients me disent combien c’est précieux pour eux le fait que j’ai un vécu et que j’ai trouvé la voie par moi-même vers la paix, l'amour véritable, la liberté d’être soi, permettant des relations plus faciles, sincères, chaleureuses et une authentique intimité avec le partenaire.

 

C’est ma mission aujourd'hui de vous accompagner et de vous donner les outils pour gagner en tranquillité, clarté, qualité de communication, profond plaisir de vivre pour créer l’espace pour déployer vos ailes et vivre plus pleinement.

Lila Catherine Brüschweiler
Coach en Bonheur & en Relations Epanouissantes

J’ai aujourd’hui le bonheur d’avoir des relations harmonieuses, riches où je me sens entendue, comprise et où je peux être vraie. C’est tellement apaisant. C’est ce que je vis dans ma relation de couple avec Jorg, avec qui je suis mariée depuis 32 ans. C’est comme miraculeux, notre relation devient avec le temps de plus en plus belle et on est de plus en plus heureux et complices ensemble. C’est aussi infiniment doux et libérateur pour moi de pouvoir être en paix maintenant avec mes parents.

 

Depuis une quinzaine d’années, je suis heureuse d’aider les individus ou les couples qui tournent en rond face à une souffrance émotionnelle ou relationnelle, à retrouver légèreté, sérénité, fluidité, confiance et à se reconnecter avec aisance à la sensualité.

Vous imaginez peut-être que, pour avoir de si bonnes relations, la vie pour moi a toujours été facile ? Et bien pas du tout. J'ai énormément souffert dans la sphère relationnelle. Mes plus grosses blessures m'ont véritablement préparé à devenir une spécialiste pour sortir de l’impuissance à changer sa vie.

Mon parcours académique :

 

Passionée par mieux comprendre le Vivant , j'ai d'abord fait une licence en biologie à l'université de Lausanne (1989), suivie d'une année de Doctorat.  Puis j'ai choisi  de me réorienter et ai suivi de nombreuses formations en yoga, gestion du stress (de 2002 à 2011) et Yogatherapie psycho-corporelle  Phoenix Rising (USA 2008). J'ai approfondi mon expertise sur le "Power within" lors de mon diplôme post-grade en Développement Durable à l’Université de Genève sur "Comment sortir de l'impuissance à changer sa vie pour les femmes en situation difficile" (2003). J’enseigne le yoga et la méditation depuis 20 ans, ce qui m’a considérablement aidé à écouter ce que le corps cherche à nous dire, auquel le mental n'a pas accès. J’ai suivi de nombreux stages de Tantra de 2000 à 2017 auprès de différents enseignants. Je suis également certifiée dans le Chemin de Lumière (2014), le Chemin de l’Amour (2015) et Ouverture de canal (2016) par l’enseignante spirituelle internationale Ishtar d'Australie qui m’ont permis de prendre conscience de mes dons de guérison. J’ai ensuite découvert le pouvoir transformateur de ma propre voix pour shifter les blocages par la formation School of Divine Voice de Divine University en Australie (2018). En 2015 j’ai fondé le centre La Joie de Vivre, Yoga & Thérapies près de Nyon en Suisse. Mon parcours personnel et professionnel m’ont appris à accompagner avec beaucoup d'humanité et de bienveillance la sensibilité blessée pour qu’elle puisse enfin recevoir l'écoute dont elle a toujours rêvée.

"Ne restez plus jamais isolé avec votre souffrance.

Rien n'est plus guérisseur et apaisant que de

se sentir entendu par un coeur bienveillant. "

Lila anime régulièrement des stages de couple avec son conjoint Jörg, enrichis de leur expérience de 35 ans de vie commune d'avoir marché les nombreux aléas de la vie de couple et ayant grandi  dans l'amour à partir de tous leurs challenges. 

Lila et Jorg - www.souvriralamour.ch - N