• Lila Catherine Brüschweiler

Méditation GRATUITE à télécharger pour Apaiser le système nerveux et Retrouver bien-être intérieur

En cette période où le mental et l'émotionnel tournent à plein régime avec toutes les peurs exacerbées, notre système nerveux est sous alerte. Plus que jamais, nous avons besoin de nous apaiser, de nous recentrer et de retrouver du bien-être à l'intérieur de nous-mêmes.


Dans ce but, j'ai enregistré pour vous une pratique simple guidée, accessible à tous.

Je vous l'offre GRATUITEMENT.


Pour la télécharger, il suffit que vous alliez sur mon autre site dédié au yoga à la page : https://www.yoga-nyon.ch/cadeau.


C'est une pratique à utiliser sans modération.


079 458 00 39

Route de Crassier 2, rez,

1277 Borex (Nyon) - Suisse

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La Joie de Vivre , c'est aussi une salle à louer de 90 m2 pour toutes activités  en lien avec le développement personnel, la méditation ou le yoga.